Bonus

bonus-sequence

  1. Dégustation de vin rouge, Eric Boschman
  2. Nos amies les pierres, Chloé Sarasola
  3. Leçon de danse, Malika danse
  4. Le chocolat, que du bonheur !, Eric Boschman
  5. One pot pasta, Sophie Charlier
  6. Voyage en plein air, Franck Mayday
  7. Nos compagnons, les animaux domestiques , Yseult Dumonceau de Bergendal
  8. Automassage du ventre par la libération de la respiration, Annick Meulemans
  9. Le sel, au cœur de nos vies, Bénédicte Lermon
  10. Pleine Conscience pour les séniors, Claude Maskens
  11. Carnet de voyage : Capri avec Eric Boschman
  12. Carnet de voyage
  13. Près des chevaux, Anouck Haverbeke
  14. Relaxation pour enfants pour apaiser leurs pensées, Catherine Cordonnier
  15. Gestion de notre météo intérieure pour adultes et enfants, Sophie Raynal
  16. A 4 roues, Thomas Willems
  17. Ma bulle de bonheur pur, Géraldine de Radiguès
  18. Les sons élémentaires, Bruno Taverne
  19. Eutonie Gerda Alexander, couché et assis par Agnès Fosselard
  20. Journée en bateau avec la famille Morel – Everard
  21. Mon repère magique pour enfants, Géraldine de Radiguès
  22. Gestion de notre météo intérieure pour adultes, Sophie Raynal
  23. Chemin de développement par le corps assis, Eutonie© Gerda Alexander, Agnès Fosselaer

Qui sont les voix?

eric boschmanLe chocolat, que du bonheur !, Dégustation de vin rouge et Voyage à Capri, Eric Boschman

Eric Boschman est un sommelier belge. Titulaire de nombreuses distinctions, dont celle de meilleur sommelier de Belgique en 1988, il est aujourd’hui une personne de référence dans l’univers du vin en Belgique, en déclinant sa passion à travers les médias et par l’organisation d’événements.

Il est avant tout un épicurien, un passionné, un enthousiaste.

Et cette passion pour le vin va devenir sa marque de fabrique autant que son cheval de bataille. Presse écrite, guides gastronomiques, ouvrages dédiés aux vins connus et méconnus, mais aussi chroniques radio et télé… Il est partout, l’expert incontesté et bien sympathique qui fait aimer le vin à tous, même aux plus réfractaires.

 

chloe-okNos amies les pierres, Chloé Sarazola

Gemmologue diamantaire et kinésiologue, Chloe se passionne pour le monde minéral depuis son enfance.

Elle a créé une marque de produits de bien-être basés sur les cristaux, voyage partout dans le monde pour récolter ses trésors naturels et communique sa passion à travers des stages et des conférences.

www.nasoha.be

malika-danceLeçon de danse, Malikadanse

Professeur et chorégraphe diplômée par l’UBPDM de toutes danses, danses de salon, danses latines, salsa, Rock’n roll, Boogie-woogie, tango argentin, bachata, merengue, rumba, valse…

Et danse orientale.

Malika  est également professeur de Maintien.

 

Sophie CharlierOne pot pasta, Sophie Charlier

Aux commandes du blog belge pour gourmands Tomate-Cerise.be depuis 2007, Sophie partage sa passion pour les belles et bonnes choses.

Côté cuisine, elle vous propose une foule de recettes testées, de suggestions et de rencontres gourmandes ! Côté déco, elle déborde d’idées pour sublimer vos tables et buffets !

A la recherche de recettes, produits et adresses gourmandes ? Rendez-vous sur http://www.tomate-cerise.be/

frank mayday-photoVoyage en plein air, Franck Mayday

Franck Mayday est passionné d’aviation.

Il effectue des vols tantôt seul tantôt accompagné pour des destinations qu’il affectionne en France principalement.

Retrouvez ses aventures sur www.franck-mayday.com

 

cest-ma-vie-yseult-bande-sonDans un centre pour animaux, Yseult Dumonceau de Bergendal

Etudiante, j’aime la nature et les animaux.

Séduite par ce projet, j’ai voulu vous emmener dans un centre de revalidation et de soins pour animaux car j’aime ce genre d’endroits et les valeurs qu’ils prônent.

Je me réjouis de partager cette expérience avec vous.

Automassage du ventre par la libération de la respiration, Annick Meulemans

gastuche-okMon travail vous encouragera à explorer les sensations de votre corps dans un chemin d’intériorité. Cette conscience accrue permet au corps de développer ses potentiels et de cheminer vers un mieux-être et plus d’autonomie.

La conscience de nos espaces intérieurs permet une libération de la respiration qui engendre la dynamisation de tous les organes du corps. Beau voyage….

Formations :  Méthode Mézières AMIK – Chaînes Musculaires et Articulaires APGDS – Méthode Résséguier – Réhabilitation Intégrée

sel-photosLe sel, au cœur de nos vies, par Bénédicte Lermon

Ex parisienne, Bénédicte a suivi l’impulsion de son cœur pour arriver en Vendée, sur l’île de Noirmoutier.

Active et débrouillarde, elle a repris, après une formation, un marais salant et y cultive son sel.

Vous la trouverez le long de la route entre la Guérinière et l’Epine dans sa cabane au toit de paille.

Elle vous attend

Plclaude-okeine conscience pour les séniors, Claude Maskens

Formée à la Mindfulness, Claude Maskens anime des sessions en libéralse. Elle intervient également comme formatrice  à l’ULB, et comme superviseuse (UCL, CFM) et a traduit plusieurs livres fondateurs de cette approche.

Elle propose des cycles adressés aux seniors de 65 ans + qui souhaitent cultiver cette qualité de présence bienveillante, outil précieux pour faire face aux circonstances de notre existence

Plus d’infos : www.claudemaskens.be

Panouckhaverbekeokrès des chevaux, Anouck Haverbeke

Anouck Haverbeke est vétérinaire spécialisée en médecine comportementale. C’est à travers sa passion pour le comportement animal et pour la médecine naturelle qu’elle accompagne les animaux et leurs propriétaires sur leur chemin de vie.

Particulièrement passionnée par les chevaux, elle a voulu vous emmener en voyage avec eux. À la découverte de leurs émotions, tellement proches des nôtres… Bon voyage !

Plus d’informations sur www.vetethology.be et www.arhomani.com

Relaxation pour enfants pour Catherine Cordonnierapaiser leurs pensées, Catherine Cordonnier 

Améliorer votre capacité d’attention ? Mieux accueillir et gérer vos émotions ? Ou encore retrouver la force et l’envie d’apprendre ?

Mes séances s’adressent aux enfants, ados et adultes en individuel ou de groupe, en privé ou dans les écoles et clubs sportifs.

Le Yoga, la Pleine Conscience, le Brain Gym et le coaching me permettent d’accompagner grâce au langage et l’écoute du corps par le mouvement et la relaxation.

Plus d’info sur www.move-sens.be

sophie-raynal-okGestion de notre météo intérieure pour adultes et enfants, Sophie Raynal

Formée à l’animation de groupes de pleine conscience  pour enfants ( Certificat Universitaire à l’UCL, faculté de psychologie et Eline Snel « Calme et attentif comme une grenouille), j’anime depuis presque 5 ans des ateliers dans les classes maternelles, primaires et secondaires (près de 2000 élèves déjà formés).

J’organise également des ateliers privés en petits groupes ou individuels et des formations de sensibilisation à la pleine conscience pour les professeurs d’écoles.

Plus d’info sur www.pleine-conscience-enfants.be

thomas-willens-okA 4 roues, avec Thomas Willems

« Après diverses années comme directeur dans une Immobilière Bruxelloise, j’ai décidé de fonder Victor H, qui est une société spécialisée en syndic de gros immeubles.

Par la suite, je me suis associé à l’immobilière Wauters qui est spécialisée dans la vente et la location. Aujourd’hui, nous avons deux bureaux, un à Bruxelles, Avenue des Eperviers, et l’autre à Wavre.

Et tout va bien !

Plus d’info www.victor-h.be

cest-ma-vie-geBulle bien être et repère magique, de Géraldine de Radiguès

Successivement professeur, puis responsable en communication, je me suis spécialisée dans le développement personnel; là où vibraient mes idéaux.

Ma profession a divers accès : les consultations, l’animation de groupes, l’accompagnement de personnes en fin de vie, et aussi l’écriture avec la parution régulière de romans à thème.

Enfin, la création d’une chaîne de séquences de développement personnel sur You Tube: “ Les minutes de Gé”.

Plus d’info sur www.geraldine-de-radigues.be

bruno-taverneokLes sons élémentaires, Bruno Taverne

Licencié en Sciences Politiques, ex joueur de foot professionnel (gardien de but), journaliste, thérapeute.

Ma vie, mes passions me mènent très tôt à la découverte du Monde et des Mondes intérieurs.

La quête de sens passe sans doute par ces voyages. Parfois ermite, chevalier ou fou du roi, la vie se prend, se donne et s’échappe aussi.

Comment se situer au centre des directions et des éléments qui la composent ?

Comment réaliser son être dans un corps de chair ? Comment vivre en acceptant les lois et les métamorphoses ?

Je vous invite à ouvrir les portes qui nous séparent pour redécouvrir notre unité intérieure… 0477/97. 65. 39

agnes-okEutonie Gerda Alexander, couché et assis par Agnès Fosselard

Kiné de formation, je me suis spécialisée avec cetet pratique pour mieux vivre son corps par le mouvement sans violence, par l’étirement et par l’abandon de ses tensions.

Plus d’info pour les cours et rdv : agnes.fosselard@gmail.com ou au 0494/41.59.86

 

morel-okJournée en bateau avec la famille Morel – Everard

Famille Morel Everard et leurs 4 coéquipiers de route.

La voile a cette magie de prendre conscience que tout est chemin.  Elle nous demande d’accueillir ce qui est: le vent, les forces de la mer et d’en adapter ses voiles.

De retour, nous tenons chacun dans notre domaine, que ce soit dans des projets de construction que dans la transition, de construire et vivre de nos ressources locales tant dans le lien, le fruit de la terre et le partage de savoir. Une forme de permacuture où que l’on soit.